مداخلات ارگونومیکی منجر به ارتقای وضعیت سلامتی سالمندان می شود
تاریخ انتشار: ۱۲ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۱۲۸۳۲۵
مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با اشاره به هفته گرامیداشت تکریم و منزلت سالمندان (ششم الی ۱۲ مهرماه جاری) گفت: شعار این هفته "تاب آوری و مشارکت زنان سالمند" است.
دکتر بهرام کندایی با اشاره به تعاریف مربوط به تاب آوری گفت: تاب‌آوربودن به نوعی به معنی داشتن انعطاف لازم برای بازگشتن به حالت‌های عادی در زندگی روزمره است و افرادی که این ویژگی‌ها را در خود تقویت نموده اند در مواجهه با حالت‌های شکست، ناامیدی و دشواری ها، با صبر، تلاش، امیدواری، بهزیستی ذهنی و تفکر مثبت، زمینه غلبه بر این موارد را پیدا کرده و به زندگی عادی ادامه می‌دهند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
او کاهش تطابق با شب کاری، کاهش توانائی‌های ادراکی و تصمیم گیری و محدودیت‌های اسکلتی عضلانی را از مهمترین مشکلات دوران سالمندی بیان کرد و گفت: بهره بردن از اصول و قواعد ارگونومیکی در محیط زندگی سالمندان منجر به حفظ سلامتی جسمی، ذهنی و عملکردی آنان می‌شود.
دکتر کندایی ابراز داشت: ارگونومی علمی چند بخشی است که با بهره گیری از جنبه‌هایی از علوم دیگر درصدد ایجاد تناسب بین انسان با محیط، ابزارها، روش‌ها و تجهزات محیط زندگی است به نحوی که سلامتی جسمی (به ویژه ستون فقرات) و ذهنی را فراهم کند.
او با بیان اینکه، ارگونومی به نوعی سبک زندگی مبتنی بر کار، ابزار و ماشین آلات در زندگی است، گفت: اجرای مداخلات ارگونومیکی ویژه سالمندان در محیط و تجهیزاتی از قبیل اتاق خواب، آشپزخانه، پله ها، حمام، توالت، کفش، عصا، میز و صندلی و فعالیت‌های فیزیکی بسیار مهم است.
مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کدستان در توصیه‌هایی به سالمندان در خصوص اصول و مبانی ارگونومیکی گفت: پرهیز از خواب به پهلوی چپ و روی شکم، حفظ راستای مناسب در گردن و در زمان خواب با استفاده از بالش ارگونومیک، نشستن بر روی صندلی در زمان پوشیدن شلوار، استفاده از چهارپایه در زمان پوشیدن کفش و جوراب، طراحی آشپزخانه به نحوی که در زمان استفاده از ابزار نیاز به پیچش و خمش تنه نباشد، بهبود دما و روشنایی محیط، کاهش زمان استفاده از گوشی و تلویزیون، طراحی و استفاده از دستگیره مناسب در توالت ها، عدم انجام کار سنگین و تکراری و انجام فعالیت‌های فیزیکی منظم از جمله فاکتور‌های ارگونومیکی است که انجام آنها منجر به شادابی و سلامتی سالمندان می شود.
باشگاه خبرنگاران جوان کردستان سنندجمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: سالمندان تکریم سالمندان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۱۲۸۳۲۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۲ واحد شن و ماسه متخلف در یزد پلمب شدند
مدیرکل حفاظت از محیط زیست استان یزد با اشاره به صدور اخطار برای واحدهای آلاینده، از پلمب دو واحد شن و ماسه متخلف و آلاینده در یزد خبر داد. - اخبار استانها -
به گزارش خبرگزاری تسنیم از یزد، سید رضا نورانیان صبح امروز در جریان بازدید از واحدهای شن و ماسه یزد اظهار داشت: بحث آلودگی هوا یکی از موضوعات بسیار مهمی است که در این دولت به صورت جدی مورد توجه قرار دارد و اقدامات گسترده‌ای در زمینه مقابله با آن صورت گرفته است.
وی خاطرنشان کرد: یکی از اعتراضاتی که مردم برخی از نقاط داشتند، نسبت به آلایندگی واحدهای شن و ماسه بود که در این زمینه بازدید‌های لازم با صدور تذکر از سوی همکاران ما انجام گرفت.
مدیرکل حفاظت از محیط زیست استان یزد ادامه داد: در این راستا، تیم پایش با همکاری واحد حقوقی اداره کل حفاظت محیط زیست یزد دو واحد آلاینده شن و ماسه را در جاده یزد بافق با حکم قضایی و همراهی ماموران پاسگاه انتظامی فهرج پلمپ کردند.
نورانیان با اشاره به اینکه به همین دو واحد هم پیش از پلمپ اخطارهای قانونی برای رفع آلودگی داده شده بود تصریح کرد: این واحدها علاوه بر اینکه در لیست صنایع آلاینده استان قرار داشتند و علی رغم اخطارها و مهلت‌های داده شده، اقدام اصلاحی مؤثری انجام نداده و آلودگی ذرات آنها استمرار داشته است.
وی با تاکید بر اینکه واحدهای آلاینده حتما باید نسبت به کاهش و رفع آلودگی اقدام لازم را انجام دهند گفت: با انجام این دو مورد پلمپ، تا رفع کامل آلایندگی از ادامه فعالیت واحدهای مذکور جلوگیری می‌شود.
انتهای پیام/781
هفت مصدوم و کشته بر اثر برخورد سواری تارا و پراید در بویین میاندشت